Este flan es ideal para personas con problemas de azúcar y para deportistas.
Ingredientes:
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500 ml de leche
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4 huevos
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3 plátanos que no estén muy maduros
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5 cucharadas de Stevia o cualquier edulcorante liquido
Ingredientes para el caramelo
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60 gr de sirope de agave
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25 ml de agua
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¼ de bicarbonato sódico
Preparación
Hacemos el caramelo en el
microondas durante 2 min hasta que burbujee. Lo ponemos en el molde elegido y
reservamos.
Para hacer el flan,
batimos los huevos junto con los plátanos con una batidora, le agregamos la
leche y la Stevia y lo vertemos en el molde.
Lo llevamos al horno durante
45 min a 180º.
Dejaremos que enfríe antes
de desmoldarlo.
Buen provecho!!!!
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